锦州手足外科专注于手和脚部的疾病与损伤，包括肌腱损伤、神经损伤、骨折以及先天或后天畸形等。这个科室的医生通常对手和脚部的解剖结构有深入的了解，能够进行精细的手术操作。

      骨科则涵盖范围更广，处理所有骨骼、关节、肌肉、韧带以及肌腱的问题，包括但不限于骨折、关节炎、脊柱疾病等。骨科医生不仅处理手足问题，还处理全身骨骼系统的疾病。

如何初步自我判断？
1.确定部位：首先静下心来，仔细感受身体哪个具体位置出现了疼痛或不适。是在手部还是足部，或者是膝盖、脊柱等其他骨骼部位？明确这一点非常关键。
2.了解症状特点：接着，思考一下症状特点。是否与手部的握力、灵活性或者足部的行走、站立有关？或者是与其他骨骼结构如关节活动度、疼痛感等问题有关？
3.初步判断科室：根据上述分析，如果问题与手足的灵活性和精细动作密切相关，比如手指的屈伸、手腕的活动等，那么可能更适合前往手足外科就诊；如果问题主要集中在骨折、关节炎或其他骨骼结构性的疼痛，那么骨科可能是更好的选择。